Мастер-классы по йоге и скандинавской ходьбе проведут для участников «Волны здоровья»

Ежегодная оздоровительная акции пройдет с 3 по 7 сентября.

В эти дни жители всех районов региона смогут получить консультацию врачей узкой специализации.

Стартует акция в Костроме 3 сентября. На площади Мира у монумента Славы с 16.00 будут работать передвижной флюорограф, мобильный диагностический комплекс и палатка СПИД-центра. Волонтеры – студенты костромского медицинского колледжа – помогут измерить артериальное давление.

Для всех желающих старше 18 лет проведут мастер-класс по йоге.  Для занятий понадобятся удобная спортивная одежда и хорошее настроение. Коврик для занятия будет предоставлен. На мастер-классе участники не только выполнят упражнения, но и узнают о том, что такое йогическое питание.

Мастер-классы будут проводиться с 16.30 до 18.00.  Обучающее занятие с профессиональным инструктором по скандинавской ходьбе состоится в это же время.  Прийти на занятие также могут все желающие.

Кроме того, в рамках открытия «Волны здоровья» будет дан старт акции «10000 шагов».

Источник информации: Администрация региона