В Костроме пройдет мастер-класс по пауэрлифтингу «Воспитание силы и духа»

Все желающие смогут принять участие 23 и 25 июня в 15 часов 30 минут в тренажерном зале ДДТ «Жемчужина».

Пауэрлифтинг – сравнительно молодой вид спорта, являющийся довольно популярным и имеющий большое воспитательное, оздоровительное значение. Силовое троеборье состоит из трех упражнений: приседания со штангой на плечах, жима штанги лежа и становой тяги. Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета. 

Мастер-класс проводит педагог дополнительного образования ДДТ «Жемчужина», президент ОО «Федерация пауэрлифтинга Костромской области» Уразов Александр Юрьевич. 

Приглашаются все желающие не зависимо от пола и возраста.