27.04.2024 / 05:05

Источник данных о погоде: Кострома погода по часам завтра
  • Новости44

    Девушка с самым красивым спортивным телом живет в Костроме (ФОТО)

    Екатерина Андреева стала абсолютной чемпионкой турнира по фитнес-бикини

    Всероссийский турнир по пляжному бодибилдингу и фитнес-бикини Men’s physique & bikini stars прошел в эти выходные в Москве. Участие в нем приняло 450 атлетов из 35 регионов России. Им предстояло показать себя в дефиле и позировании в 4-х основных положениях. Жюри оценивало не только развитость мышц, но и гармоничность их распределения и даже состояние волос и тонус кожи.

    “Прежде всего, судьи смотрят на атлетическое телосложение, оценивая фигуру сверху-вниз, принимая во внимание весь физический облик: волосы и красоту лица, общее развитие мускулатуры, сбалансированный, симметричный облик, состояние кожи и ее тонус, способность спортсменки преподнести себя с уверенностью, гордостью и грацией. Физическая красота оценивается с учетом уровня общего мышечного тонуса. Группы мышц должны иметь тонкий ровный слой подкожного жира. Тело не должно быть ни слишком мускулистым, ни слишком худым, с отсутствием бросающихся в глаза границ между мышцами. Кожа должна быть гладкой, здоровой на вид, без целлюлита. Лицо, прическа и макияж должны дополнять представляемый спортсменкой общий вид фигуры”, – рассказывает Екатерина.

    Девушка давно занимается спортом. Она – фитнес-тренер и уже открыла собственную сеть спортивных клубов. Но, несмотря на это, не все представители ее окружения с одобрением приняли решение Екатерины поучаствовать в конкурсе.

    “Почти никто не поддерживал меня в моем желании участвовать в соревнованиях: “зачем тебе это?!”, “будешь как мужик”, “подорвешь всё здоровье” , “у тебя работа..и так дома не бываешь”, – говорили они. Но я знала, к чему я иду и для чего! Только ради того, чтобы стать стимулом и мотивацией для моих девчонок стоило начать и не сдаваться! Подготовка к турниру заняла полгода. Еще 3 месяца – сушка (специальная диета, позволяющая уменьшить подкожный слой жира – ред.)“, – вспоминает девушка.

    Екатерина признается, что соперницы у нее были сильные. Но все же ей удалось обойти их не только в своей ростовой категории – 169 см, став в ней первой. Но и завоевать титул абсолютной чемпионки фитнес-бикини среди лучших атлеток разного роста. Девушка признается, что получила кучу подарков от спонсоров, и немало интересных предложений в Москве. Екатерина планирует продолжать выступления на подобных турнирах.